Herbstzeit ist Lesezeit

In unserer Digitalen Bibliothek jetzt Zugriff auf zahlreiche Leseangebote erhalten.

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Herbstzeit ist Lesezeit. Haben Sie ein Buch, das Sie schon seit Monaten lesen wollen, aber einfach nicht dazu kommen dies zu tun?

 

Gerade in den nun bevorstehenden Herbstmonaten kommt vielleicht der ein oder andere auf die Idee, mal wieder ein Buch auszupacken, das man schon vor Monaten angefangen hat und weiterlesen will. Häufig ist jedoch zu wenig Zeit und zu viel Stress und Ablenkung ein Grund, weshalb man das eben doch nicht tut. Dabei ist Lesen gerade gegen Stress ein sehr gutes Mittel.

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Laut einer Studie der Yale University in den Vereinigten Staaten aus dem Jahr 2015 reicht bereits ein einziges Kapitel pro Tag aus, um zahlreiche positive Effekte auf den Körper und die Psyche zu haben. Außerdem stellte sich in der Studie heraus, dass die Lebenserwartung durch Lesen ebenfalls gesteigert wird. Bei den 3.600 Teilnehmern und Teilnehmerinnen war diese bei der Gruppe „Leser“ und „Vielleser“ 17 %-23 % höher als bei Nichtlesern. Erkennbar war dies bereits ab einem Lesekonsum von 30 Minuten pro Tag oder dreieinhalb Stunden pro Woche.

 

Allerdings soll Lesen nicht nur die Lebenserwartung steigern, sondern auch Alzheimer vorbeugen, Allgemeinbildung, Wortschatz, Konzentration und Gedächtnis verbessern, die Kreativität und Fantasie anregen, beim Einschlafen helfen und nebenbei auch ausgezeichnet für Unterhaltung sorgen.

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Haben Sie etwas Lust auf ein Buch bekommen? Wir haben zahlreiche Möglichkeiten und Empfehlungen für Sie, was Sie so alles und auf welche Art Sie es lesen können. In unserem physischen Bestand stehen Ihnen bei uns und in unseren Zweigstellen rund 100.000 Bücher zum Lesen zur Verfügung, die Sie alle über unseren Online-Katalog recherchieren können. Dort finden Sie auch Neuerwerbungslisten und Buchtipps. In unserer Digitalen Bibliothek können Sie eMedien ausleihen. Dies umfasst Bücher, Zeitschriften und Zeitungen, auf die Sie vor allem über die Ostalb-Onleihe, den PressReader oder das GENIOS Presseportal zugreifen können. Im Bereich Lernen stehen Ihnen eKidz für Grundschüler, DUDEN-Schülerwissen für Schüler ab der 5. Klasse und die BROCKHAUS-Angebote Schülertraining und Lexika zur Verfügung.

 

Und falls Sie einmal Ihr Wunschbuch für den Herbst nicht bei uns finden sollten, können Sie uns Ihren Anschaffungswunsch hier zukommen lassen.

© Stadt Aalen, 03.11.2022