Neue Ernährungsbücher

(© Wort & Bild Verlag Konradshöhe)

Gesünder essen - zuckerarm : 50 köstliche Rezepte für jeden Tag / Chefredaktion: Dennis Ballwieser, Julia Rothherbl. - 1. Auflage. - Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, 2021. - 158 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß ; 25 cm. - (Apotheken Umschau)

ISBN 978-3-927216-68-6 fest gebunden : EUR 19.99

 

Ratgeber mit Tipps zu einer ausgewogenen, Zuckerarmen Ernährung. Beinhaltet 50 einfache, leckere und Zuckerarme Gerichte.

 

Schlagworte: Ernährungslehre ; Zuckerfreie Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch ; Gesunde Ernährung

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© Kaufmann Verl.)

Bartoldus, Britta: Ideen zur gesunden Ernährung in der Kita / Britta Bartoldus ; Ilka Röhling. - 1. Auflage. - Lahr : Kaufmann, 2021. - 94 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß ; 27 cm. - (Mach mit!)

EST: Ideen zur gesunden Ernährung in der Kita

ISBN 978-3-7806-5164-8 kartoniert : EUR 14.95

 

Ein Aktionsbuch für den Kindergarten mit über 60 Rezepten, Experimenten, Sinnes- und Bewegungsspielen rund um das Thema gesunde Ernährung.

 

Schlagworte: Kindertagesstätte ; Ernährungslehre ; Gesunde Ernährung ; Kind ; Beispielsammlung

Standort: 1. OG Gruppe Ngl

(© Lübbe Life)

Crell, Christopher: Genussvoll gesund bleiben : die 28-Tage-Ernährungs-Challenge für ein starkes Immunsystem / Christopher Crell ; mit Fotos von Axel Gross. - Originalausgabe. - Köln : Lübbe Life, 2021. - 271 Seiten : Illustrationen, farbig ; 22 cm

EST: Genussvoll gesund bleiben

ISBN 978-3-431-07032-3 fest gebunden : EUR 22.00 (DE)

 

Kochbuch und Ratgeber zur gesunden Ernährung, das mit abwechslungsreichen Rezepten für vier Wochen auf eine Ernährungsumstellung zur Stärkung des Immunsystems abzielt.

 

Schlagworte: Gesunde Ernährung ; Ernährungslehre ; Gesundheit ; Ratgeber ; Kochbuch ; Immunsystem

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© ZS Verlag)

Fleck, Anne: Schlank und gesund durch Intervallfasten / Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend. - 1. Auflage. - München : ZS, 2021. - 176 Seiten : Illustrationen, farbig ; 25 cm. - (Die Ernährungs Docs)

EST: Schlank und gesund durch Intervallfasten

ISBN 978-3-96584-092-8 fest gebunden : EUR 22.99 (DE)

 

Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben.

 

Schlagworte: Fasten ; Entschlackung ; Abmagerungsdiät ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch

 Standort: 1. OG Gruppe Vcl Fasten

(© TRIAS Verl.)

Hauer, Barbara: Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! : wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin / Barbara Hauer. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 148 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm

EST: Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!

ISBN 978-3-432-11292-3 kartoniert : EUR 16.99 (DE)

 

Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte.

 

Schlagworte: Jugend ; Vegetarismus ; Gesunde Ernährung ; Vegetarische Kost ; Ratgeber ; Kochbuch

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© TRIAS Verl.)

Hofele, Karin: Gesund essen - Teller für Teller : einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß :  100 köstliche Rezepte / Karin Hofele, Janine Ehret. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 143 Seiten : Illustrationen, farbig ; 23 cm

EST: Gesund essen - Teller für Teller

ISBN 978-3-432-11361-6 kartoniert : EUR 20.60 (AT), EUR 19.9

 

Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten nach Augenmaß mit 100 alltagstauglichen Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen inkl. Snacks und Lunchbox.

 

Schlagworte: Ernährungslehre ; Gesunde Ernährung ; Kochbuch ; Ratgeber

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© Südwest Verl.)

Kraft, Alexandra: Das Bauchfett muss weg! : richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät / Alexandra Kraft mit Rezepten von Regina Rautenberg. - 1. Auflage. - München : Südwest, 2021. - 224 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm

ISBN 978-3-517-10088-3 kartoniert : EUR 18.00

 

Wie gefährlich Bauchfett für die Gesundheit ist und wie man es durch die richtige Ernährung und durch Sport abbaut, erklärt dieser Ratgeber.

 

Schlagworte: Gesunde Ernährung ; Ernährungslehre ; Bewegung ; Übergewicht ; Ratgeber ; Gesunde Lebensweise

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© Kösel Verl.)

Salkowski, Tanja: Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues : einfache und wirksame Hilfe bei Depressionen, Burn-out und Stimmungstief / Tanja Salkowski. - München : Kösel, [2021]. - 175 Seiten : Illustrationen, farbig ; 22 cm

EST: Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues

ISBN 978-3-466-34766-7 kartoniert : EUR 18.00 (DE)

 

Motivierender Selbsthilfe-Ratgeber zur gesunden und achtsamen Ernährung bei Depression, mit kleinem Rezeptteil.

 

Schlagworte: Ernährungslehre ; Gesunde Ernährung ; Depression ; Burnout ; Kochbuch ; Ratgeber

 Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

(© ZS Verlag)

Zöllner, Fionna: Gesunde Ernährung heute und morgen : wegweisende Erkenntnisse: wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu schützen / Fionna Zöllner, Jörn Klasen. - 1. Auflage. - München : ZS, 2021. - 304 Seiten : Illustrationen, Diagramme, farbig ; 25

EST: Gesunde Ernährung heute und morgen

ISBN 978-3-96584-159-8 fest gebunden : EUR 22.99 (DE)

 

Umfassendes Wissensbuch mit konkreten Anleitungen zu den Themen gesunde Lebensmittel und gesunde nachhaltige Ernährungsweise.

 

Schlagworte: Ernährungslehre ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Lebensmittel

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährunglehre

(© Knaur MensSana)

Lekutat, Carsten: Schlank für Faule : das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen / Carsten Lekutat. - Originalausgabe. - München : Knaur MensSana, 2021. - 189 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm

ISBN 978-3-426-65901-4 kartoniert : EUR 20.00

 

Der TV-Arzt erklärt in diesem Ratgeber die medizinischen Ursachen von Übergewicht und wie Abnehmen dauerhaft gelingt.

 

Schlagworte: Ernährungslehre ; Gesunde Ernährung ; Abmagerungsdiät ; Ratgeber ; Übergewicht

Standort: 1. OG Gruppe Vcl Ernährungslehre

Weitere Inhalte